Y'ZDジムでは、会員様に安心してトレーニングをしていただけるよう、

 

専門家の指導のもと、新型コロナウィルス感染拡大予防ガイドラインを作成し、営業しております。

 

会員様にも率先して感染拡大予防ガイドラインにご協力いただき、

 
スタッフ一同、大変、感謝しております。

 

今後とも、Y'ZDジムをよろしくお願いいたします。

どうも、おやかたです。

 

皆さま、この自粛期間中、いかがお過ごしでしょうか?

 

カラダがなまっている方、家にいすぎて体重が・・・なんてかた。

 

(わたしは、3キロ増です。想定内です!) 

 

さあ、今日からジム再開です。

 

前日には、トレーナーさんたちが、皆さまが気持ちよくジムに来れるように掃除に励んでいました。

 

まだまだ、今まで通りとはいきませんが、コロナ拡大予防のガイドラインを設定し、

 

皆様のご来館をトレーナー一同、お待ちしております。

いつも、Y’ZDGYMをご利用いただき誠にありがとうございます。
 
厚生労働省や都知事などが、感染拡大を防ぐためにと発表されました、
「密室空間」「密集場所」「密接場面」の三密を避けるためご協力お願いいたします。
会員の皆様の健康と安全を考慮し、以下の取り組みを追加いたします。
 
混雑を避けるため、ジム内のトレーニングでのご利用時間を1時間半くらいを目安としてください。
 
人数が多い場合は、ご利用を少しお待ちいただく可能性もございます。
 
尚ジュニア&キッズのお時間は、
火曜、水曜、木曜、金曜(17:00~18:00)
土曜(16:00~17:00)
 
上記時間は子どもたち優先で運営いたします。
 
尚、社会情勢を踏まえまして、お願いの延長や営業時間の変更を
させていただく場合がございます。変更の場合は都度、SNSなどでお知らせいたします。
 

1日も早く新型コロナウイルスが収束し安全が確保でき、
楽しく身体を動かせる日々が来ることを願って運営して参ります。
何卒、ご理解、ご協力宜しくお願い申し上げます。
 
Y’ZDGYM
代表 龍野 右紀

Y’ZDGYM & KarareFitnessCenter 臨時休館のご案内

いつも、Y’ZDGYM & KarareFitnessCenterご利用いただき誠にありがとうございます。
3月25日に発表されました、都知事の緊急記者会見における外出自粛要請に応じ、3月28日(土)、3月29日(日)を休館とさせていただきます。
会員様、そのご家族、スタッフたちの新型コロナウイルスの感染予防、拡散防止のため決断いたしました。
30日(月)は、通常営業となりますが、新型コロナウイルス対策はもちろん、会員様への感染防止の意識をあげて営業していきます。

【Y’ZDGYM & KarareFitnessCenter店舗のコロナ対策】

1.検温(37.1以上の場合はジムの利用を控えていただきます)
2.手洗い、手や足の消毒
3.消毒液を各種配置
4.換気(1時間に1回)
5.換気の際の消毒液吹霧、ドアノブなどの消毒
6.清掃&消毒(1日3回以上)

※スタッフも会員様同様、出勤時検温しています。

1日も早く新型コロナウイルスが収束し安全が確保でき、
楽しく身体を動かせる日々が来ることを願って運営して参ります。
何卒、ご理解、ご協力宜しくお願い申し上げます。

Y’ZDGYM&KarareFitnessCenter
代表 龍野 右紀

会員の皆様へ

 

日頃より当Y'ZD GYMならびに、Karare Fitness Centerをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。

 

コロナウイルス対応について、これまでに実施してきました、うがい、手洗い、および来館時のアルコール消毒の励行に加え、下記対応を追加で実施いたします。

 

・消毒清掃の強化

 

・スタッフがマスクを着用させていただく場合がございます。 会員様へのお願い

 

・施設来館時に入り口で検温をし、お名前の横に体温をご記入ください。

 

 お使いいただく体温計は、前後に消毒をお願いします。 37.1度以上の発熱の場合は、当日のご利用はお控えください。

 

・施設の利用時、入館時は、消毒を改めてお願いします。

 

当施設を気持ちよくご利用いただくためにも、スタッフ一同、会員の方々の感染防止の意識をあげて営業していきたいと願っております。

 

何卒ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

 

Y'ZD GYM

代表 龍野右紀

3月7日(土)Y'ZD石神井公園ジムにて開催予定のスパーリング大会延期のお知らせ

 

日本政府より多数の方が集まるような全国的なスポーツ、文化イベント等については、大規模な感染リスクがあることを勘案し、今後2週間は、中止、延期又は規模縮小等の対応を要請することといたしますと言う発表がございました。

 

当ジムとしてはスパーリング大会を5月に延期(予定)と言うことにさせていただきます。(詳細な日程は、改めて発表させていただきます。)

 

なお、Y'ZDジム各店舗は今後も通常営業予定ですので、休館日等につきましては、各ホームページをご覧ください。

 

どうも、おやかたです。

 

今年も、気付けばあと少し。そうです、忘年会の時期です。

 

昨年はジムで忘年会、私は酔っぱらってリングから落ちました。

 

今年はだれもリングから落ちる心配はありません。お店でやります。笑

 

12/21(土)18時からです。 場所は、ジムに行って確認してください。

 

当日のジムの営業は、17時までとなります。よろしくお願いします。

 

(一応、書いときますが、私がリングから落ちたから店になったわけではないです。)

 
どうも、おやかたです。
 
今日は、いちだんと冷えますね。
 
皆さん、風邪などひかれてないですか?
 
わたくしは、ビシッとひきましたよ。TKOで病院送りです。
 
インフルエンザではなかったですが、熱とお腹が下りぎみになったのと声が出ない。
 
俳優の平泉成さんのモノマネをしているみたいでした。
 
そういうふうにならないように、しっかりと手洗い、うがいを行いましょう。
 
ジムで元気に練習して風邪ひいても意味がないので、家に帰ったら、手洗い、うがいです。
 
大事なので、もう一回書いときます。手洗い、うがいです。
 
・・・わたしは、すでにひいてしまいましたが。

どうも、おやかたです。

 

「無料体験会」やりますよ~。11/24(日)17時から。

 

まだ、予約受付あいてますよ~。体験料無料ですよ~。

 

ひょとしたら、他にも特典あるかもですよ~。(なかったら、ごめんなさい。先に謝っておきます。)

 

キックボクシングをやりたいけど、行きづらい、そんな方はチャンスですよ~。

 

男性も女性も初心者の方なので、安心してください。

 

入会時のプランや入会後の練習方法とかも教えてくれます。

 

思いたったら、やるときです。

 

03-5710-5117

 
無料体験会20191124

どうも、おやかたです。

 

Y’ZDジムでは、昇級審査というものを行っております。

 

2019年、最後の昇給審査は、11/10(日)Y’ZD蒲田本部で行われます。

 

みなさん、昇級審査を受けたことありますか?

 

実はワタクシ、あるんです!

 

受けたのはコンタクト有の6級5級クラスです。(コンタクト無の審査もあります)

 

シャドー、ミット打ち、マススパーリング、筋力テストで判定されます。

 

6級~1級まであり、詳細はトレーナーさんに聞いてみるといいですよ。

 

私が受けた時の感想を

 

シャドー・・・ディフェンスをおりまぜながらかっこよくやります。

 

       このディフェンスは重要です。攻撃ばかりではダメなんです。
 

       それと審査員が見ているので、けっこう激しくやってしまい汗だくになります。
 

ミット打ち・・・キック連打が初めにあり、そこからのスタート。
 

       けっこう速いペースでのミット打ちなのと緊張もあって、力むんです。
 

       そのため、無駄に疲れます。リラックスしてやった方がいいですね。
 

マススパーリング・・・トレーナーさんやプロ選手が相手をしてくれます。

 
       私の時は、今やkrushの現役チャンピオン、高梨”knuckle”美穂 選手でした。
 
       私とだと体格差がありましたが、やっぱりプロ選手はうまいです。

 

筋力テスト・・・腕立てと腹筋です。どちらもトレーナーさんの掛け声に合わせて行います。

 

       腕立ては、まぁまぁがんばりました。腹筋は前代未聞の・・・回。

 

結果は、5級合格。きっと、経験だけをかってもらいました。笑

 

全体的な感想としては、途中にも書きましたが、ディフェンスが重要です。

 

カットやスウェーなどの基本技術をしっかり練習でできるようにしておくことをお勧めします。

 

ジムでの練習目標を持つために、受けてみてはいかがですか?

 

合格するとパープラチット(級によって色が違います。)が贈呈されます。
 

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