2020年2月28日 / 最終更新日 : 2020年2月28日 admin お知らせ ■■■■■スパーリング大会延期のお知らせ■■■■■ ３月７日（土）Y'ZD石神井公園ジムにて開催予定のスパーリング大会延期のお知らせ 日本政府より多数の方が集まるような全国的なスポーツ、文化イベント等については、大規模な感染リスクがあることを勘案し、 […]
2019年10月4日 / 最終更新日 : 2019年10月4日 admin ジム内情報 筋トレ どうも、おやかたです。 皆さん、筋力トレーニングってどうしてますか？ けっこう、一人でやるのしんどくないですか？ Y’ZDジムでは、そんな人のために少人数でやるグルー […]
