みんな楽しそうにトレーニングを頑張っています！！

（コンビネーション練習＆マススパーリング練習＆体幹トレーニングも！！）

開始時刻は18:00-21:00！！

詳細はジムでご確認と参加記入をお願いします

今回は、テクニック編をご紹介！！

キックフェイントから、相手をこかす練習です。※練習なので、最後まで相手をつかんで怪我がないように注意しています。

【BENZトレーナーのお手本写真】

タイミングが難しいですが、皆さん真剣な表情で頑張ってました。

様々なテクニックをご案内しています！！楽しみにご来館ください！！

【会員様　練習写真】

2月に突入！！1月始まって少ししか来館できなかった方も今月から再スタートできるように頑張って下さい！！

トレーナー達も会員様に負けないようにトレーニングしています！！

ご来館、お待ちしています！！

年始スタートしてから、普段の生活を取り戻せましたかー❓GYMは、4日からOPENしており皆さん楽しそうにトレーニングにしています。まだご来館されていない会員様も仕事はじめで忙しいかもしれませんが、トレーニングにご来館下さい！！